Il y a peut-\u00eatre une photo oubli\u00e9e dans un tiroir, une jeune femme en uniforme. Une famille r\u00e9unie autour d'une petite table. Une maison disparue. L'image compte, certes, mais l'histoire qu'elle raconte l'est encore plus. R\u00e9diger un r\u00e9cit familial permet de coucher sur le papier les personnes, les choix, les pertes et les nouveaux d\u00e9parts qui jalonnent ces images, avant qu'ils ne tombent dans l'oubli.<\/p>\n
Un r\u00e9cit autobiographique n'est pas une liste exhaustive de r\u00e9ussites, et il n'est pas n\u00e9cessaire qu'il relate chaque \u00e9v\u00e9nement de votre vie. C'est un cadeau qui permet de mieux comprendre votre parcours. Il aide vos enfants, petits-enfants, amis et peut-\u00eatre m\u00eame des personnes que vous ne rencontrerez jamais \u00e0 saisir comment une vie s'est construite, une d\u00e9cision apr\u00e8s l'autre.<\/p>\n
Pour beaucoup de femmes, surtout apr\u00e8s un changement de carri\u00e8re, une retraite, un divorce, un deuil ou une expatriation, l'id\u00e9e surgit avec une force surprenante\u00a0: peut-\u00eatre que mon histoire m\u00e9rite d'\u00eatre racont\u00e9e apr\u00e8s tout. Et elle l'est. Non pas parce que chaque chapitre a \u00e9t\u00e9 facile ou dramatique, mais parce que vous avez pers\u00e9v\u00e9r\u00e9.<\/p>\n
Une autobiographie s'efforce souvent de retracer une vie enti\u00e8re de mani\u00e8re chronologique. Un r\u00e9cit familial, quant \u00e0 lui, peut \u00eatre plus personnel et s\u00e9lectif. Son but n'est pas de prouver que vous avez men\u00e9 une vie extraordinaire, mais de partager votre ressenti.<\/p>\n
Cela signifie que les petits d\u00e9tails ont autant d'importance que les grands moments charni\u00e8res. L'odeur de d\u00e9sinfectant dans une chambre d'h\u00f4pital. La premi\u00e8re fois que vous avez conduit seul apr\u00e8s avoir r\u00e9ussi votre permis. La peur de commencer un nouvel emploi alors que tout le monde semblait plus jeune ou plus s\u00fbr de soi. Le soulagement de retrouver un ami apr\u00e8s avoir d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 dans un endroit inconnu.<\/p>\n
Ce sont des choses que les membres de la famille ignorent g\u00e9n\u00e9ralement, \u00e0 moins que vous ne leur en parliez. Ils savent peut-\u00eatre que vous \u00eates devenue infirmi\u00e8re, que vous avez cr\u00e9\u00e9 votre entreprise ou que vous avez d\u00e9m\u00e9nag\u00e9 en France. Mais ils ignorent souvent ce qui vous a pouss\u00e9e \u00e0 choisir cette voie, ce qui a failli vous en dissuader, ou les le\u00e7ons que vous avez tir\u00e9es de ce changement de cap.<\/p>\n
Les m\u00e9moires peuvent aussi rectifier la version \u00e9dulcor\u00e9e de l'histoire familiale. Les familles ont souvent tendance \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter les m\u00eames anecdotes jusqu'\u00e0 ce qu'elles ne forment plus que le r\u00e9cit unique. L'\u00e9criture permet d'exprimer, avec bienveillance et sinc\u00e9rit\u00e9, qu'il y avait bien plus que cela.<\/p>\n
N'attendez pas d'avoir une chronologie parfaite. Commencez par les souvenirs les plus vifs. G\u00e9n\u00e9ralement, ils le sont pour une raison.<\/p>\n
Peut-\u00eatre \u00e9tait-ce le jour o\u00f9 vous avez r\u00e9alis\u00e9 que votre premier m\u00e9tier ne vous convenait plus. Peut-\u00eatre \u00e9tait-ce une conversation difficile qui a chang\u00e9 votre avenir. Peut-\u00eatre \u00e9tait-ce un moment de fiert\u00e9 inattendue, comme reprendre des \u00e9tudes plus tard dans la vie ou aider quelqu'un au moment o\u00f9 il en avait le plus besoin.<\/p>\n
D\u00e9crivez la sc\u00e8ne avant de la raconter. O\u00f9 \u00e9tiez-vous\u00a0? Qui \u00e9tait pr\u00e9sent\u00a0? Qu\u2019avez-vous vu, entendu ou ressenti\u00a0? Un lecteur comprendra plus profond\u00e9ment un changement de vie s\u2019il peut se tenir \u00e0 vos c\u00f4t\u00e9s, que ce soit \u00e0 l\u2019\u00e9vier de la cuisine, dans la salle des professeurs, sur le quai de la gare ou devant la porte d\u2019une nouvelle maison.<\/p>\n
Il n'est pas n\u00e9cessaire d'\u00e9crire pendant des heures. Quinze minutes de calme suffisent pour saisir un souvenir. Certains pr\u00e9f\u00e8rent un carnet\u00a0; d'autres enregistrent d'abord leur voix sur leur t\u00e9l\u00e9phone portable, puis \u00e9crivent \u00e0 partir de l'enregistrement. L'important n'est pas d'adopter le style le plus litt\u00e9raire. La meilleure m\u00e9thode est celle qui laisse transpara\u00eetre votre voix authentique.<\/p>\n
Les faits seuls peuvent rendre un r\u00e9cit autobiographique fade. Les questions font ressurgir les \u00e9motions et le sens que les faits ne peuvent transmettre. Essayez de vous demander\u00a0: Que croyais-je de mon avenir \u00e0 vingt ans\u00a0? Qui m\u2019a donn\u00e9 confiance alors que j\u2019en manquais cruellement\u00a0? Quel revers m\u2019a le plus transform\u00e9\u00a0? Quand me suis-je surpris moi-m\u00eame\u00a0? Qu\u2019aimerais-je qu\u2019un jeune membre de ma famille comprenne de cette \u00e9poque\u00a0?<\/p>\n
R\u00e9pondez \u00e0 une question \u00e0 la fois. Vous constaterez peut-\u00eatre qu'une seule r\u00e9ponse ouvre tout un chapitre.<\/p>\n
Nombreux sont ceux qui h\u00e9sitent car leur vie n'a pas suivi un parcours lin\u00e9aire. Ils ont chang\u00e9 de travail, d\u00e9m\u00e9nag\u00e9, pris soin de proches, pris un nouveau d\u00e9part apr\u00e8s une d\u00e9ception, ou d\u00e9couvert une nouvelle passion alors qu'ils pensaient que la p\u00e9riode la plus palpitante de leur vie \u00e9tait termin\u00e9e.<\/p>\n
Ce n'est pas un probl\u00e8me dans un r\u00e9cit autobiographique. C'en est souvent le c\u0153ur m\u00eame.<\/p>\n
Une vie qui prend un tournant inattendu suit un fil conducteur naturel\u00a0: comment avez-vous r\u00e9agi lorsque votre plan initial s\u2019est av\u00e9r\u00e9 intenable\u00a0? Vous pourriez \u00e9voquer votre parcours pour devenir infirmier(\u00e8re) puis enseignant(e), ou encore votre reconversion professionnelle au sein d\u2019un domaine totalement diff\u00e9rent. Vous pourriez raconter une d\u00e9cision qui, vue de l\u2019ext\u00e9rieur, paraissait courageuse, mais qui vous a paru effrayante sur le moment.<\/p>\n