Pour beaucoup de femmes, la retraite \u00e9tait autrefois associ\u00e9e \u00e0 une image assez r\u00e9ductrice\u00a0: une carte d\u2019adieu, une pension, peut-\u00eatre plus de temps au jardin et l\u2019espoir d\u2019un rythme de vie enfin plus tranquille. Mais les tendances actuelles en mati\u00e8re de retraite racontent une tout autre histoire. De plus en plus de personnes envisagent cette \u00e9tape non pas comme une fin, mais comme un tournant.<\/p>\n
Cela ne signifie pas que tout le monde souhaite cr\u00e9er une entreprise, gravir une montagne ou partir vivre \u00e0 l'\u00e9tranger. Parfois, le changement le plus significatif est plus modeste\u00a0: suivre une formation apr\u00e8s l'avoir longtemps repouss\u00e9e, faire du b\u00e9n\u00e9volat une matin\u00e9e par semaine, cultiver ses amiti\u00e9s ou tout simplement se d\u00e9couvrir soi-m\u00eame lorsque l'on ne s'int\u00e9resse plus imm\u00e9diatement \u00e0 son travail.<\/p>\n
La retraite peut \u00eatre lib\u00e9ratrice. Elle peut aussi \u00eatre d\u00e9stabilisante. Ces deux sentiments peuvent coexister.<\/p>\n
L'id\u00e9e traditionnelle de la retraite reposait sur une rupture nette\u00a0: on travaillait \u00e0 temps plein, puis un jour, on arr\u00eatait. Or, la vie suit rarement un sch\u00e9ma aussi pr\u00e9cis. On vit plus longtemps, on reste en meilleure sant\u00e9 plus longtemps et on aspire souvent \u00e0 plus que le simple repos pour les ann\u00e9es \u00e0 venir.<\/p>\n
L'une des tendances les plus marquantes en mati\u00e8re de retraite est la retraite progressive. Plut\u00f4t que de quitter brutalement leur emploi, certaines personnes r\u00e9duisent leur temps de travail, se lancent dans des projets ind\u00e9pendants, accompagnent de jeunes coll\u00e8gues ou optent pour un poste moins exigeant. Pour celles et ceux qui ont consacr\u00e9 des d\u00e9cennies \u00e0 prendre soin des autres, \u00e0 g\u00e9rer des \u00e9quipes ou \u00e0 \u00e9lever une famille tout en travaillant, une transition en douceur peut \u00eatre plus agr\u00e9able qu'un arr\u00eat brutal.<\/p>\n
Il y a bien s\u00fbr des raisons pratiques \u00e0 cela. Le co\u00fbt de la vie, les r\u00e9gimes de retraite et la s\u00e9curit\u00e9 financi\u00e8re influencent les choix possibles. Tout le monde ne peut pas se permettre de travailler moins, et tout le monde ne souhaite pas continuer \u00e0 travailler. Mais l'argent n'est qu'un aspect de la question. Le travail peut offrir une routine, de la compagnie, un but et le sentiment que son exp\u00e9rience compte encore.<\/p>\n
La question n'est pas toujours : \u201c Quand puis-je m'arr\u00eater ? \u201d Il peut s'agir plut\u00f4t de : \u201c \u00c0 quoi voudrais-je que ma vie professionnelle ressemble maintenant ? \u201d<\/p>\n
La retraite peut r\u00e9v\u00e9ler une v\u00e9rit\u00e9 que nos vies tr\u00e9pidantes nous emp\u00eachent d'admettre\u00a0: une grande partie de notre identit\u00e9 \u00e9tait peut-\u00eatre li\u00e9e au besoin d'\u00eatre indispensable. Les infirmi\u00e8res le savent bien. Tout comme les enseignants, les aides-soignants, les gestionnaires administratifs, les parents et tous ceux qui ont pass\u00e9 des ann\u00e9es \u00e0 r\u00e9soudre des probl\u00e8mes avant le petit-d\u00e9jeuner.<\/p>\n
Lorsque les obligations quotidiennes disparaissent, une perte de confiance surprenante peut survenir. Vous aviez peut-\u00eatre h\u00e2te de retrouver cette libert\u00e9, pour finalement vous retrouver \u00e0 vous demander comment occuper un mardi matin. Ce n'est pas un manque de gratitude, mais une adaptation tout \u00e0 fait humaine.<\/p>\n
De nombreuses personnes recherchent aujourd'hui un sens \u00e0 leur vie plut\u00f4t qu'un simple emploi. Le b\u00e9n\u00e9volat, le travail communautaire, le mentorat, les engagements caritatifs et la garde des petits-enfants peuvent \u00eatre des sources d'\u00e9panouissement profond. D'autres trouvent un sens \u00e0 leur vie \u00e0 travers la cr\u00e9ativit\u00e9\u00a0: \u00e9crire leurs souvenirs, apprendre \u00e0 peindre, chanter dans une chorale, \u00e9tudier l'histoire ou enfin se consacrer \u00e0 une passion de longue date.<\/p>\n
Votre raison d'\u00eatre n'a pas besoin d'impressionner qui que ce soit d'autre. Elle doit simplement vous permettre de vous sentir plus vous-m\u00eame.<\/p>\n
J'ai constat\u00e9 qu'une nouvelle orientation se dessine souvent avant m\u00eame qu'on s'en sente pr\u00eat. J'ai \u00e9tudi\u00e9 la psychologie et obtenu mon dipl\u00f4me \u00e0 50 ans, non pas parce que j'avais un plan parfait, mais parce que j'\u00e9tais curieuse et d\u00e9sireuse de voir o\u00f9 l'apprentissage pouvait me mener. La curiosit\u00e9 n'est pas l'apanage de la jeunesse. Avec l'\u00e2ge, elle peut se transformer en une forme discr\u00e8te de courage.<\/p>\n
Autre changement notable\u00a0: l\u2019abandon d\u2019un r\u00f4le unique et d\u00e9terminant. Au lieu de remplacer un emploi \u00e0 temps plein par une seule nouvelle activit\u00e9, les gens cr\u00e9ent un ensemble d\u2019activit\u00e9s qui correspondent \u00e0 leur mode de vie.<\/p>\n
Une semaine type peut comprendre deux jours de travail r\u00e9mun\u00e9r\u00e9, une activit\u00e9 de b\u00e9n\u00e9volat locale, du temps en famille, un cours de sport, un voyage en dehors des vacances scolaires et un projet personnel. On parle parfois de vie \u00ab\u00a0multiple\u00a0\u00bb, mais cela n\u2019a pas besoin d\u2019\u00eatre compliqu\u00e9. Il s\u2019agit simplement de donner de la place \u00e0 diff\u00e9rentes facettes de sa personnalit\u00e9.<\/p>\n
L'avantage, c'est la vari\u00e9t\u00e9. En revanche, l'organisation peut s'av\u00e9rer complexe, surtout si vous \u00eates habitu\u00e9 \u00e0 un rythme de travail fixe. Cette libert\u00e9 peut para\u00eetre \u00e9trangement exigeante au d\u00e9but. Un emploi du temps souple, plut\u00f4t qu'un agenda surcharg\u00e9, est souvent pr\u00e9f\u00e9rable.<\/p>\n
Essayez de choisir quelques piliers pour la semaine\u00a0: un engagement qui aide quelqu\u2019un d\u2019autre, un qui vous permet de rester en contact avec les autres, un qui vous fait bouger et un autre qui vous procure un pur plaisir. Le reste pourra se d\u00e9velopper \u00e0 partir de l\u00e0.<\/p>\n
D\u00e9m\u00e9nager \u00e0 un \u00e2ge avanc\u00e9 est une autre tendance qui suscite beaucoup d'int\u00e9r\u00eat. Certains optent pour un logement plus petit afin de d\u00e9gager des \u00e9conomies et de r\u00e9duire les frais d'entretien. D'autres se rapprochent de leurs enfants et petits-enfants. D'autres encore mettent le cap sur la c\u00f4te, la campagne ou m\u00eame un autre pays, esp\u00e9rant un nouveau d\u00e9part et peut-\u00eatre un rythme de vie diff\u00e9rent.<\/p>\n