Le calme peut arriver plus vite qu'on ne le pense. Une chambre reste rang\u00e9e pendant des jours. Moins de lessive, moins de cuisine, moins d'all\u00e9es et venues. On peut \u00eatre fier de voir son enfant prendre son envol, et pourtant ressentir une pointe de tristesse quand la porte se ferme. Ce qui cause le syndrome du nid vide, ce n'est pas un manque d'amour pour son ind\u00e9pendance. Souvent, c'est l'amour qui se heurte \u00e0 un grand changement.<\/p>\n
Pendant des ann\u00e9es, \u00eatre parent a rythm\u00e9 le quotidien. Les trajets scolaires, les repas, les soucis, les f\u00eates et les conversations anodines qui se d\u00e9roulaient au d\u00e9tour d'une rue donnaient \u00e0 la vie une structure famili\u00e8re. Lorsque cette structure change, on a parfois l'impression qu'une partie de soi a disparu.<\/p>\n
Il n'y a pas de r\u00e9ponse unique, car chaque famille et chaque femme a sa propre histoire. Mais la tristesse du nid vide commence souvent par une perte de sens au quotidien. Bien s\u00fbr, \u00eatre parent ne s'arr\u00eate pas quand un enfant quitte le foyer. Cela se transforme. Les t\u00e2ches pratiques peuvent dispara\u00eetre, mais le lien affectif reste aussi fort qu'avant.<\/p>\n
Cela peut cr\u00e9er un vide g\u00eanant. Vous vous demandez peut-\u00eatre, int\u00e9rieurement ou \u00e0 voix haute\u00a0: \u201c\u00a0Que faire de mon temps maintenant\u00a0?\u00a0\u201d Si vos enfants ont \u00e9t\u00e9 au centre de votre vie pendant des d\u00e9cennies, la question est loin d\u2019\u00eatre anodine. Elle touche \u00e0 l\u2019identit\u00e9, \u00e0 la confiance en soi et \u00e0 l\u2019avenir.<\/p>\n
Il peut aussi y avoir du chagrin. Non pas le chagrin caus\u00e9 par un \u00e9v\u00e9nement malheureux, mais le chagrin d'une p\u00e9riode r\u00e9volue. Vous regretterez peut-\u00eatre l'enfance de votre enfant, l'animation de votre foyer, et m\u00eame la personne que vous \u00e9tiez lorsque tous avaient besoin de vous. Fiert\u00e9 et tristesse peuvent coexister. Elles ne s'annulent pas.<\/p>\n
Parfois, le d\u00e9part des enfants du nid met davantage en lumi\u00e8re d'autres changements. Un emploi peut, par exemple, se lib\u00e9rer de certaines contraintes. ne vous satisfait plus<\/a>. Une relation peut sembler diff\u00e9rente en l'absence d'enfants pour accaparer l'attention. Vous pourriez \u00eatre l'approche de la retraite<\/a>, S\u2019occuper de parents vieillissants ou se demander si l\u2019on a laiss\u00e9 passer des opportunit\u00e9s\u00a0: voil\u00e0 quelques exemples de ces changements que l\u2019on peut ressentir. Le d\u00e9part de l\u2019enfant du foyer est le changement le plus visible, mais il peut aussi faire ressurgir des questions rest\u00e9es en suspens pendant des ann\u00e9es.<\/p>\n On nous dit souvent de pr\u00e9parer les enfants \u00e0 l'autonomie. On parle moins de pr\u00e9parer les parents \u00e0 la nouvelle orientation de leur propre vie. Nombre de femmes ont pass\u00e9 des ann\u00e9es \u00e0 se faire passer apr\u00e8s les autres, surtout si elles ont cumul\u00e9 travail, responsabilit\u00e9s familiales et prise en charge d'autrui.<\/p>\n Lorsque le calme revient \u00e0 la maison, on peut enfin se retrouver seul avec ses pens\u00e9es. Cela peut \u00eatre un soulagement, mais aussi d\u00e9stabilisant. On peut alors se rendre compte qu'on a perdu de vue d'anciens amis, des loisirs ou des ambitions. On peut \u00e9prouver de la culpabilit\u00e9 \u00e0 vouloir plus pour soi-m\u00eame, comme si aller de l'avant signifiait abandonner ses enfants.<\/p>\n Non. Une famille saine permet \u00e0 chacun de s'\u00e9panouir.<\/p>\nPourquoi le changement peut sembler plus important que pr\u00e9vu<\/h2>\n