Il arrive des moments où la vie que l'on connaissait ne nous convient plus. Un emploi prend fin, les enfants quittent le nid, une relation évolue, ou l'on se réveille simplement avec la certitude qu'il y a autre chose à venir. Les meilleurs livres sur la reconversion ne promettent pas une vie toute neuve et sans tracas d'ici mardi prochain. Ils offrent quelque chose de plus précieux : de la compagnie, une nouvelle perspective et le courage d'oser faire un petit pas.
J'ai changé de cap à plusieurs reprises : des soins infirmiers à l'enseignement, en passant par l'informatique, le travail indépendant, la psychologie et la vie en France. Ce que j'ai appris, c'est que recommencer ne se fait que rarement en grande pompe. Souvent, cela commence discrètement, par une question et un livre ouvert sur la table de la cuisine.
7 livres incontournables pour se réinventer quand on se sent bloqué.
1. Ressentez la peur et agissez quand même par Susan Jeffers
C'est un choix rassurant pour quiconque attend de se sentir en confiance avant d'entreprendre un changement. Susan Jeffers souligne avec justesse que la peur ne disparaît pas forcément avant l'action. On peut éprouver des doutes et pourtant passer un coup de fil, suivre une formation ou postuler à un emploi.
Certains aspects de son langage reflètent l'époque de sa rédaction, mais son message a traversé les époques grâce à son authenticité. La confiance se construit souvent après l'action, et non avant.
2. La voie de l'artiste par Julia Cameron
Se réinventer ne signifie pas toujours changer de carrière. Il s'agit parfois de retrouver la part de soi-même enfouie sous le poids des obligations, d'un deuil ou de la routine. Le programme de douze semaines de Julia Cameron utilise des exercices d'écriture et des rencontres créatives pour aider les lecteurs à renouer avec leurs pensées.
Ne vous laissez pas rebuter par le mot “ artiste ”. Inutile de peindre, de chanter ou d’écrire un roman. Ce livre s’adresse à tous ceux qui ont oublié ce qui les fait vibrer.
3. Concevoir sa vie par Bill Burnett et Dave Evans
Pour les esprits pragmatiques, ce livre représente une alternative bienvenue aux encouragements vagues. Il vous invite à aborder la prochaine étape de votre vie comme une épreuve à surmonter plutôt que comme une décision qui doit être prise à la perfection.
Ses exercices sont particulièrement utiles après un licenciement, un départ à la retraite ou une reconversion professionnelle. Vous pouvez essayer une formation courte, discuter avec quelqu'un qui pratique déjà ce métier, ou faire du bénévolat avant de vous engager. Toutes les expériences ne vous conviendront pas, mais chacune vous apportera des enseignements précieux.
4. Les bienfaits de l'imperfection par Brené Brown
Recommencer peut nous faire prendre conscience, parfois douloureusement, de ce que nous estimons devoir avoir accompli depuis longtemps. Brené Brown aborde avec sensibilité les thèmes de la honte, du sentiment d'appartenance et de l'abandon du besoin de prouver sa valeur.
Ce livre ne propose pas de solutions miracles. Il vous invite à examiner attentivement les histoires que vous vous racontez, surtout les plus dures. Pour les femmes qui ont passé des années à prendre soin des autres, cela peut constituer un point de départ essentiel.
5. Éclosion tardive par Rich Karlgaard
La pression sociale est forte pour réussir sa vie rapidement. À la quarantaine, beaucoup d'entre nous ont intégré l'idée que les opportunités appartiennent aux jeunes. Éclosion tardive Cette croyance est remise en question par des histoires et des recherches sur des personnes qui ont découvert leurs forces plus tard.
Cet ouvrage est plus axé sur le monde des affaires que certains lecteurs ne le souhaiteraient, et tous les exemples ne paraîtront pas familiers. Son message central n'en demeure pas moins précieux : l'expérience, la patience et la résilience ne sont pas des qualités de second choix. Elles peuvent être précisément ce qui rend possible un changement de vie en fin de carrière.
6. Sauvage par Cheryl Strayed
Tous les livres sur la reconversion ne sont pas des guides pratiques. Parfois, c'est un récit autobiographique qui vous touche. Sauvage, Cheryl Strayed y évoque le deuil, les mauvaises décisions et une difficile marche en solitaire qui s'inscrit dans son processus de guérison.
Son expérience est extrême, et il n'est pas nécessaire de traverser l'Amérique à pied pour recommencer. Ce qui me marque, c'est sa volonté d'affronter la vérité de sa vie sans prétendre que tout a été facile. Se réinventer laisse place aux regrets. Cela ne requiert pas un passé sans tache.
7. Le Livre de la Joie par le dalaï-lama et Desmond Tutu
Ce livre offre un réconfort précieux lors des périodes de transition, particulièrement lorsque la perte côtoie l'espoir. À travers leurs échanges, le dalaï-lama et l'archevêque Desmond Tutu explorent comment trouver la joie sans nier la souffrance.
Ce livre ne vous dira ni quel emploi accepter ni où déménager. Mais il vous rappellera peut-être qu'une vie riche de sens se construit autant par les relations humaines, l'humour, la gratitude et le service que par la réussite.
Choisissez le livre qui vous correspond.
Vous n'êtes pas obligé de lire les sept. Si la peur vous freine, commencez par Susan Jeffers. Si vous ne savez pas ce que vous voulez, essayez Julia Cameron. Si vous avez besoin d'un plan, choisissez Concevoir sa vie. Et si votre changement est survenu suite à un deuil ou une déception, un récit autobiographique tel que Sauvage Cela peut moins ressembler à un conseil qu'à une main tendue avec compréhension.
Un livre ne peut pas décider à votre place. Mais un bon livre peut vous rappeler que votre vie ne s'arrête pas parce qu'un chapitre se termine. Lisez quelques pages, notez ce qui vous touche, et que cela vous suffise pour aujourd'hui.